スリランカから帰国しました – アリュールエステ【公式】

長いお休みをいただきありがとうございます。
一週間の研修より戻ってまいりました！

今回も、様々な発見があり、同時にたくさんの失態もしでかしたのですが、
今回は取り急ぎ、伝えたいことがあるので、絞って書きますね。
他の話は、また分割してブログにUPしていきたいと思います。

さて、なぜ今回の研修先にスリランカをチョイスしたのかと言うと、
美容、健康の根本改善に取り組みたかったからです。

スリランカと言えば、アーユルヴェーダの本場

アーユルヴェーダ＝生命の科学

また、生命の知識

私は、生命の知識、そう、知識を深めたかったんです。

ここ最近、特に韓国に集中して学びに行っていたんですが、知れば知るほど、見れば見るほど、
施術を受ければ受けるほどに違和感を感じてきました。
韓国で感じたのは、若い方はきれいだけど、５０代以降できれいな人はあまりいないと思いました。
不自然な人は山ほどいるけど、自然にきれいな人を見かけない。。

違和感とは、不自然な見た目
表面上の施術では限界があるのだと感じました

特に４０代後半以上になると、ホルモンバランスの変化から疲れや見た目の老いも
大きく変わってくる。
（自分の変化を見ても驚きますよ、４０代前半と４０代後半では５～６年の月日が１５年位？
３倍に感じられるほど体の柔軟性がなくなりました。姿勢を保てないし体の不調が常にある）

この１年は表面ではなく、もっと深部、深層部に働きかけていく必要があると感じていました。

最先端美容を発信している韓国に行くたびに感じた違和感こそ、今回スリランカに行く経緯となったわけです。

まず大前提が、健康であること
大人できれいを保てっいる人は、間違いなく健康

肩こりや腰痛、関節の痛みや他感じる体の痛み、大小であっても痛みがあるということは
体内で炎症が起こっています。
多少の痛みであっても、「いい年だから…」と慣れたらいけません！
小さな炎症であっても、その後大きな炎症になり病気を引き起こす原因になりかねません。

そのような痛みや、だるさ、不調をどうしたら取り除けるか？をテーマにスリランカに行ったわけですが
答えが出ました。

私自身の体が、この１０年で一番元気だ！と思えるほどに楽になったんです。
帰りのフライト９時間も余裕で過ごし、成田エクスプレス、あずさで帰ってきましたが
いつもの旅行帰りだと（６時間以上のフライト）ぐったりして、ひたすら寝て来ます。
自宅でも泥のように眠り、本調子が戻るのにだいたい一週間は必要ですが、、、
今回は元気！！！！超元気！！！！！！

何しろ機内で２時間半の映画を１本、ダウンロードしてあった韓国ドラマ４話分見てきましたし
あずさでもずーと起きて本を読んできましたし
自宅でも、いつもならバタンキューですが、いたって普通にいました。

夫が「良く元気だなーいつもならずっと眠り込んでるのに」と心底驚いていました。
私たちは、昔から旅行が趣味で、帰国後はいつも互いにぐったりしていたので
私が元気でいることに不思議なようで「アーユルヴェーダってすごいんだな」と言ってました。

あーまたしても前置きが長くなりました。。

本日お伝えしたかったのは、あなたに毎日口にしてほしいものがあります。

水